Маски из овсянки – лучшие рецепты для кожи лица

Маска для лица из овсянки относится к тем универсальным и доступным средствам, которые может использовать в уходе за кожей любая женщина. Это вполне безопасное средство, не выходящее из моды благодаря своей натуральности. Овсяная крупа является целебным продуктом. Употребление каш из этого злака и слизистых отваров является основой диетического питания. В промышленной косметологии овсянка используются не так широко, восполнить этот пробел можно домашними масками для лица, в состав которых, кроме крупы, можно вводить массу других полезных продуктов.

Уникальное действие овсянки на кожу обусловлено ценнейшими микроэлементами.

    Тиамин – витамин из группы В – увеличивает эластичность, усиливает процессы восстановления клеток лица. Другие витамины из этой же группы, находящиеся также в злаке, насыщают подкожные слои жирными кислотами, а это непременное условие правильного функционирования защитного барьера и предупреждение обезвоживания.
    Содержащийся в овсянке ретинол (витамин А) устраняет сухость кожи, способствует быстрому заживлению мельчайших ссадин и микротрещин. Данный витамин необходим для обновления клеток, за счет этого овсяная маска для лица значительно продлевает молодость.
    Витамин С, которого много в овсянке, устраняет возрастные изменения, уменьшает дряблость кожи лица и защищает от неблагоприятных экологических условий.

Сочетание полезных для кожи витаминов, микро и макроэлементов в злаке позволяет с помощью хлопьев, используемых в масках, придать лицу свежий и сияющий вид. Полезная маска из овсянки отличается многообразием своего воздействия:

    -отшелушивает и эффективно удаляет омертвевший эпителий;
    -насыщает и питает кожу;
    -необыкновенно тонизирует;
    -увлажнят пересушенную кожу лица;
    -способствует очищению и сужению расширенных пор;
    -помогает клеткам запустить процесс регенерации;
    -снижает раздражение.

Применение овсяных масок

Маска из овсянки редко бывает монокомпонентной. При этом другие ингредиенты следует выбирать в соответствии со своей проблемой. Простая маска из овсянки помогает добиться следующих результатов.

    При таких проблемах на коже лица, как угри (это обычно характерно для тинейджеров, но встречается и в более старшем возрасте), овсянка просто неоценима.
    -Слишком сухая кожа получит необходимое увлажнение.
    -На жирной коже лица овсяная маска устраняет сальный блеск.
    -Замедлятся процессы увядания, увеличится эластичность кожного покрова.
    -Нормальная кожа получит нужные микроэлементы и витамины.

Овсяные хлопья в косметологии считаются универсальным и незаменимым продуктом. Однако надо тщательно подумать о других компонентах маски, оказывающих профилактический или целебный эффект при вашем типе кожи.
Противопоказания

За время применения овсяных хлопьев в косметологии не выявлено однозначных противопоказаний. Даже при таком заболевании, как целиакия (достаточно редком), связанном с непереносимостью злаков, овсянку можно наносить на лицо. Следует быть осторожным только при введении в состав маски других компонентов – необходимо убедиться, что на них нет аллергии.
Эффективные рецепты

Овсянка в качестве косметического средства для лица подойдет и юным девушкам-подросткам, и вполне зрелым женщинам. Приготовленную по выбранному рецепту маску надо наносить в соответствии с общими правилами косметологии только на тщательно (гелем для умывания или скрабом, а затем тоником или лосьоном) очищенную кожу. Нанесенная на лицо смесь из хлопьев оставляется на некоторое время, затем убирается мягким тампоном. После всего этого необходимо умыться чуть теплой водой из фильтра, это исключает вредное воздействие различных примесей.
Десертная ложка

    С медом
    Сочетание двух ценнейших по содержанию микроэлементов продуктов окажет самое чудодейственный эффект как на молодую, так и на достаточно зрелую кожу лица. Ложку меда разогреть до жидкого состояния и смешать с овсянкой. В результате должна получиться клейкая масса, которую нужно нанести на лицо.
    С молоком
    Ложку овсянки заливаем подогретым молоком, необходимо дождаться, когда масса разбухнет, и только затем она наносится на лицо. Если вас беспокоит угревая сыпь, можно использовать в качестве дополнительного средства залитые кипятком хлопья (накладывать на лицо после остывания).

    С кефиром
    В универсальную маску из меда и овсянки нужно добавить ложку кефира с низкой жирностью (его можно заменить и на простоквашу). Сочетания таких продуктов оказывает омолаживающее действие.
    С кофейными зернами
    Один раз в месяц косметологи советуют проводить глубокую очистку лица, в результате которой очищаются все поры, а кожа хорошо тонизируется. Зерна кофе необходимо перемолоть в кофемолке до среднего размера, затем их смешивают с равным количеством хлопьев. Полученная смесь заливается теплой водой, настаивается примерно 10 минут и наносится на лицо. Перед снятием смеси лицо необходимо помассировать легкими движениями.
   
    С лимоном
    Устраняет жирный блеск и частично удаляет пигментацию маска из меда, овсянки и сока лимона. В приготовленную медово-овсяную маску нужно добавить сок в количестве одной чайной ложки.
    С фруктами
    Оптимальное насыщение кожных покровов необходимыми витаминами обеспечивает овсянка, перемешанная с мякотью разных фруктов. В качестве дополнительных ингредиентов можно использовать авокадо, банан, клубнику, апельсин, сливу, яблоки. По желанию в такие маски добавляется жидкий мед или натуральное растительное масло.

    Маска из овсянки может использоваться и как скраб. Для этого залитые водой хлопья распределяют на лице, оставляют на несколько минут и затем легкими движениями растирают всю кожу.

Для ежедневного умывания косметологи советуют использовать отвар из овсянки. Для приготовления целебной жидкости нужно залить овсянку кипятком, настоять полчаса и затем процедить. Полученный настой используют после снятия макияжа утром или вечером. Такая процедура делает лицо изумительно мягким, продлевает молодость кожного покрова и хорошо помогает при угревых высыпаниях.

Скопировала у Лены

Кстати, вот эта штука очень классная. Я только с ней смогла вырастить и оздоровить ногти. Проверенная на 100%. Сестра моя вообще в шоке, никогда ногтей не имела, а сейчас отрастила

Питательные маски для лица

После очищения, необходимо подкормить нашу кожу витаминчиками и прочими полезностями. Для этого, помимо использования питательных кремов для кожи, очень хорошо применять специальные питательные маски для лица. Приготовим их самостоятельно, на основе вкусных и полезных продуктов, и будем и наносить их три раза в неделю. Для измельчения и смешивания компонентов, входящих в состав маски, рекомендуем пользоваться блендером.

Пожалуй, одними из самых эффективных масок для чувствительной и шелушащейся кожи являются питательные маски на основе яичного желтка. Желток содержит множество полезных для кожи веществ, таких как лецитин, холестерин, витамины A, B1, B2, B6, D и другие.

Для приготовления маски нужно хорошенько перемешать 1 желток с 1 ст.л. оливкового масла и добавить немного лимонного сока. Другой вариант – 1 желток и 1 ст.л. оливкового масла смешать с 1 ч.л. меда. Маска наносится на 20 минут, поможет восстановить нарушенный жировой обмен, сделает кожу более упругой.

Если ваша кожа обладает повышенной чувствительностью, покрасневшая или обветренная, поможет картофельная маска. Кашицу из картофеля издревна применяли для лечения ожогов, экземы. Смешайте вареный картофель с молоком и желтком, и нанесите на лицо на 15-20 минут. После такой маски кожа становится упругой, гладкой и нежной, исчезают морщинки.

Хорошо тонизируют и смягчают кожу дрожжевые маски. Трехнедельный курс таких масок даст прекрасный результат. Разведите 20 г дрожжей теплым молоком до консистенции сметаны, дождитесь появления первых пузырьков и нанесите на лицо на 15 минут.

Увлажняющие маски для лица

Для увлажнения и смягчения сухой кожи хорошо себя зарекомендовала маска из овса: сварите 2 ст. ложки овсяных хлопьев в молоке до получения густой кашицы, остудите, добавьте 1 чайную ложку меда. Маску нужно наносить на лицо теплой и держать около 20 минут.

Хорошо снимет раздражение и увлажнит кожу творожная маска. Для ее приготовления возьмите 2 ч.л. свежего творога и смешайте с 1 ч.л. меда. Если творог сухой, добавьте немного сливок. Чтобы дополнительно освежить цвет лица, добавьте в эту маску 1 ст.л. свежевыжатого морковного сока.

Надо отметить, что граница между питающими и увлажняющими масками достаточно условна. Маски из овощей и фруктов достаточно универсальны: одну и ту же маску можно назвать и омолаживающей маской, и маской от морщин, и очищающей, и питательной. Такие природные маски оказывают комплексное воздействие, и дают неизменно прекрасный результат.

Использование фруктов и овощей в составе масок помогают витаминизировать и освежить сухую и усталую кожу, улучшить ее внешний вид и придать ей упругость. Таких масок множество, поэтому приведем лишь несколько из них, наиболее эффективных:

- Морковная маска. 2 моркови среднего размера измельчить, или натереть на мелкой терке, добавить 1 ч. ложку оливкового масла или сметаны;

- Яблочная маска. Одно-два зеленых яблока мелко натереть, добавить взбитый белок;

- Огуречная маска. Натереть средний огурец, добавить 1 ч.л. сливок и несколько капель лимонного или грейпфрутового сока;

- Банановая маска. Банан размять, добавить 1 ч.л. сливок.

Это лишь малая толика масок на основе натуральных компонентов, которые вы смело можете приготовить дома, и с их помощью надолго продлить молодость вашей кожи. Достаточно вспомнить медовую и клубничную маски, персиковую, абрикосовую, черносмородиновую, маску из квашеной капусты или маску на основе зеленого чая…

Как выбрать из «свою» маску из этого многообразия? Ответ прост – пробовать и еще раз пробовать! Не бойтесь экспериментировать – наносите разные маски и следите, как реагирует на них ваша кожа. Предоставьте ей возможность выбора, а уж она сама выберет наиболее подходящую и отблагодарит вас эластичностью и здоровым румянцем. Главное – соблюдайте умеренность, не стоит делать более 3 масок в неделю. И помните, что маску на кожу вокруг глаз наносить не следует – если хотите, можете приложить на закрытые веки кружочки огурца или воспользоваться специальными «ледяными очками».

А в том случае, если у вас проблемная кожа, доставляющая вам беспокойство, правильным будет обратиться к врачу-косметологу, который предложит индивидуальный, подходящий именно вам уход за кожей. И не забывайте ухаживать за кожей «изнутри» - маски не всесильны и вряд ли дадут ожидаемый эффект, если вы испытываете дефицит аминокислот и витаминов, получаемых с питанием.

Арбузная маска

5-6 слоев марли или тонкий слой ваты смачивают арбузным соком
и накладывают на 15-20 минут на лицо и шею, затем смывают водой
и смазывают питательным кремом. Маска с соком арбуза применяется
для предупреждения дряблости как сухой, так и жирной кожи.
Она витаминизирует, тонизирует, освежает кожу лица, делает ее гладкой,
мягкой.

Банановая маска

Зрелый, хорошо размятый банан смешивают с чайной ложкой молока
и наносят на сухую кожу лица. Если в эту смесь добавить чайную
ложку лимонного сока, то ее можно использовать и для жирной кожи.
Маску наносят на 20 минут, смывают ватным тампоном, смоченным в
молоке или теплой воде. Применяется ежедневно или через день. Курс -
20 процедур.

Виноградная маска

Соком винограда смачивают полотняную салфетку или марлю,
сложенную в несколько слоев, и накладывают на лицо на 15-20 минут.
После снятия маски лицо ополаскивают теплой водой, высушивают мягким
полотенцем и наносят питательный крем. На одну маску достаточно
1-1,5 столовой ложки сока. Курс составляет 15-20 процедур,
2-3 раза в неделю. Маска делает кожу бархатистой, свежей, эластичной,
предупреждает дряблость, хорошо очищает и тонизирует ее. Применяется
при любом типе кожи.

Вишневая маска

В вишневом соке смачивают слой ваты или марлевую салфетку и
накладывают на предварительно очищенное лицо и шею на 15-г20 минут.
Прекрасное средство для ухода за жирной кожей.

Грейпфрутовая маска

1. К растертому яичному желтку добавляют 1 столовую ложку
сока грейпфрута, 1 чайную ложку растительного масла, все взбивают
и добавляют ложку сметаны. Для густоты можно положить мякиш черного
хлеба, предварительно замоченного в молоке. Смесь наносят на лицо
на 15-20 минут, после чего смывают и смазывают кремом. Через 10 минут
излишки крема снимают бумажной салфеткой. Применяется при сухой
коже.

2. Смешайте
2 столовые ложки сока грейпфрута с 1 столовой ложкой рисовой
муки и 1 столовой ложкой простокваши. Такая маска разглаживает
морщины и предупреждает их появление.

Дынная маска

Для приготовления этой маски тщательно истолченную мякоть дыни
тонким слоем накладывают на лицо на 10-15 минут. При регулярном применении
таких масок кожа становится мягкой, эластичной, розовой. Благодаря
богатому набору витаминов, включение дыни в пищевой рацион делает
кожу гладкой, эластичной, придает волосам и глазам блеск, а губам
- свежесть.

Кабачковая маска

Измельчают на терке мякоть кабачка, наносят на марлю и накладывают
на лицо на 15- 20 минут. Маска стимулирует обменные процессы
в коже, увлажняет, очищает и тонизирует ее. Применяется при сухой
и загрубевшей коже, для предупреждения морщин, смягчения и разглаживания
увядшей или морщинистой кожи.

Капустная маска

Сухую обезвоженную кожу с пигментными пятнами полезно протереть
облепиховым, оливковым или кукурузным маслом, затем сделать
горячий влажный содовый компресс (чайная ложка пищевой соды на
литр горячей воды), после чего на 10-15 минут нанести маску из кашицы
белокочанной капусты.

Маска
из квашеной капусты

Квашеную капусту накладывают на лицо толстым слоем на 15
минут, затем ополаскивают кожу настоем шалфея и смазывают
питательным кремом для жирной кожи. Применяется при жирной угреватой
коже.

Маска
из свежей капусты

Измельчают на терке капусту. К 4 ложкам кашицы добавляют чайную
ложку взбитого белка и по чайной ложке молотого
геркулеса и сметаны. Перемешивают все до получения однородной
массы. Маску рекомендуется держать на коже лица и шеи 15-20
минут. Затем ее смывают теплой водой. Маска хороша для нормальной
и жирной кожи. Если кожа сухая, добавляют в растертую кашицу
не белок, а половину желтка и чайную ложку растительного масла.